Reportaje fotográfico

La venezolana Catherine Fulop: «A mis 53 años me miro al espejo y me gusto más que a los 30»

La actriz venezolana reveló su exigente rutina para mantenerse saludable y espléndida después de los 50.

La venezolana Catherine Fulop: "A mis 53 años me miro al espejo y me gusto más que a los 30"
Catherine Fulop

La diosa venezolana Catherine Fulop reveló su exigente rutina para mantenerse saludable y espléndida después de los 50. Muy enamorada de Ova, comparten la pasión y la disciplina por el entrenamiento físico. (Tara Lynn, la modelo Curve que posa para pagar sus estudios de Filología)

Los tiempos cambiaron y el peso de los años ya no es el mismo que otrora. Algunos hablan de adolescencia tardía aun transitando los 20 años y, como ya anunciaba Ricardo Arjona en una de sus emblemáticas canciones, las mujeres de cuatro décadas están en su momento de mayor esplendor. (Arrestaron a una modelo de Playboy por posar desnuda frente al Vaticano)

Por lo que cruzar el umbral de los 50 ya no resulta una pesada carga, sino que marca el comienzo de una etapa de plenitud, madurez y, con esto, llega la aceptación, el amor propio, el equilibrio entre cuerpo y espíritu.

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Una publicación compartida de Catherine Fulop (@fulopcatherine) el 27 Dic, 2018 a las 2:21 PST

 

De eso mismo es de lo que habla una de las mujeres más admiradas en Venezuela, la actriz Cathy Fulop (53). Aun cuando sabemos que «el envase» de las famosas no se puede comparar con el del resto de los mortales, lo cierto es que la venezolana es un ejemplo de constancia y disciplina, pero no nos engañemos, ellas tienen la posibilidad de recibir algún que otro «ayudín» en esto de mantenerse espléndidas a pesar del paso del tiempo.

No existen recetas mágicas ni dietas milagrosas, caer en estas ideas puede ser nocivo para la salud física y mental, intentar reproducir modelos de belleza idealizados o retocados digitalmente puede generar mucho daño y son varias las famosas que relataron trastornos alimentarios para encajar dentro de ciertos modelos de belleza.

 

Consciente de esto, Fulop es cuidadosa a la hora de compartir sus secretos de belleza: «No tengo ningún problema en decir cuántos años tengo porque trato de administrar mi edad. Me preocupo por mi estética, pero también por mi salud. El hecho de estar delgada no siempre es sinónimo de estar saludable. O estar más rellenita no significa tener una enfermedad. La verdad es que uno tiene que buscar lo más natural en cuanto a la alimentación. Tenemos la comida rápida al alcance de la mano, pero desde la casa de cada uno hay que generar la concientización», asegura Fulop.

Pero no todo en ese escultural cuerpo está en su lugar gracias a una alimentación saludable, la conductora hizo un tratamiento exclusivo, por lo costoso, de celuloterapia. Según confesó la propia Cathy, se somete a un procedimiento con inyecciones en las que le introducen sustancias para mejorar la calidad de vida: «A lo mejor esto me permita llegar a los 85 o 90 años sin Alzheimer ni diabetes. También, todas las mañanas me tomo una pastilla que tiene curcumina, selenio que me hacen falta en el cuerpo, y que me van a ayudar para que no se me despierte, por ejemplo, un tumor.

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Mi gente, no siempre tengo ganas de hacer actividad física, pero si sé lo importante que es entrenar y mover nuestro cuerpo; en primer lugar por nuestra Salud y por añadidura nos vamos a ver mejor. Cualquier tipo de actividad física permite obtener beneficios para la salud y a veces es suficiente con incorporar a tu vida diaria algunas cosas simples: ⭐️No utilizar el ascensor, sino subir y bajar por las escaleras. ⭐️Ir caminando al trabajo o bajarte antes del bondi o dejar tu auto mas lejos ⭐️Dar un paseo diario a paso rápido. Algo que a mi me a ayudado mucho es Seguir a personas que me inspiren a tener una vida mas sana y saludable, a través, de las redes sociales tales como @verosegreto @saschafitness @marinaborensztein @maiahocando @cusifit @bevione @jennyfulop @kdalimentacionconsciente o leer libros que se han escrito al respecto. Creó fervientemente que El SABER es PODER, mientras mas sepamos sobre alimentación, ejercicios, espiritualidad vamos a poder estar mejor, para vivir una vida plena. Y una frase que siempre pienso y por eso aunque no tenga ganas hago ejercicio es que .. la gota abre la piedra, no por su fuerza sino por su CONSTANCIA. Tú puedes! #transpiralacamiseta #healthylifestyle #alimentacionsaludable #buenavida #beto #personalboxingtrainer

Una publicación compartida de Catherine Fulop (@fulopcatherine) el 6 Dic, 2018 a las 2:48 PST

 

Igual, si sigo comiendo como loca, no hago actividad física o tomo alcohol, no tienen sentido los tratamientos que puedan hacerme. No es la pastilla, no es la inyección sola, sino un conjunto de cosas, una filosofía de vida lo que me ayuda».

Esta filosofía de vida se apoya en un innovador tratamiento médico que implica hacerse un estudio de ADN a través de la saliva y, de ese modo, se puede conocer qué tipo de alimentación beneficia a la constitución de nuestro cuerpo. Fulop, al igual que Moria Casán y muchas otras famosas, es una fanática declarada de la medicina ortomolecular: «Soy una mujer divina pero grande», reconoce, y agrega: «Me hago contractores y algunas cositas más.»

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Cree en ti ☀️🌴 👙: @blackpaladar by @barbiesimonsok

Una publicación compartida de Catherine Fulop (@fulopcatherine) el 23 Nov, 2018 a las 12:05 PST



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